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保険の見直しを考える理由として、

　　・自分が加入している保険の内容がよくわからない。
　　・保険で支払っている額が高いので抑えたい。
　　・保険更新の案内がきた。
　　・結婚した。

などがあると思います。
まずは、加入している保険の内容をきちんと理解し、契約からどのぐらい期間が経過しているか、解約時払戻金の有無などを踏まえて、見直しをする必要があります。
保険料が年齢により上っていくタイプのものも、上るときに一度見直してみた方が良いでしょう。
見直す時期としては、ライフスタイルが変わったとき、たとえば就職、結婚、出産などがあげられます。