暖かくなりました
2023-03-09
３月になり、気温があがってきたように感じられます
晴れた日の日中はとても暖かいですね。
春は花粉症の方にはつらい季節となりますが、気持ちのいい天気が続くと過ごしやすいですね
その一方、朝・夜との気温差や、生活環境の変化もあり体調を崩しやすい季節となります。
バランスの良い食事、適度な運動等で春の不調を予防して、
元気に行楽を楽しみましょう
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