★熱中症警戒週間です★
2020-08-26
オススメチェック
「新しい生活様式」ポスター
熱中症警戒週間とは。。。１週間の県内予想最高気温が３０℃を超える日が５日以上予測される場合の事を言います。
【日常生活での熱中症予防】
(1)室内を涼しくする！
熱中症は室内でも発生します。エアコンを上手に使い、室温を適度に下げましょう。
(2)こまめに水分をとる！
暑い日は、活発に動いていなくても知らずに汗をかいています。
のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。
(3)こまめに休憩をとる！
暑さや日差しにさらされる環境で活動をするときなどは、こまめな休憩をとり、無理をしないようにしましょう。
また、まちなかの商業施設や公共施設、自然で涼しい場所などのクールシェア・スポットを活用して涼みましょう。
(4)日差しを避ける！
帽子をかぶったり、日傘をさしたりして直射日光を避けましょう。
また、なるべく日かげを選んで歩いたり、日かげで活動したりするようにしましょう。
(5)家族・地域で声をかけあう！
家族や周囲の大人が、高齢のかたや小さなお子さんへ積極的に声を掛けるなどして、みんなで熱中症を防ぎましょう。
(6)天気予報、熱中症警報に気をつける！
天気予報や県が発令する熱中症警報などの情報を活用し、十分な対策をとりましょう。
など積極的に予防を取り入れ熱中症を防ぎましょう
平日9：00~17：00