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暑い日が続いていますね。皆様、熱中症の対策はされていますか？熱中症は、屋外だけでなく、台所など屋内でも注意が必要です。また、子どもや、高齢者のかたも十分注意が必要です

水分だけでなく、塩飴や梅干しなどで上手な塩分補給もポイントです。いつもと違うなと感じたり、不安があったりするときには医療機関を受診しましょう。

以上の点に気を付けて、暑い夏をのりきりましょう